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Idealgewicht Rechner | Ideales Körpergewicht
Berechne dein Idealgewicht basierend auf Größe und Geschlecht.
Built by an engineer who chases finish lines and is obsessed with data. Thomas Prommer — technology executive who has worked with Google, Apple, Nike, Adidas, Netflix and other global brands. Also an Ironman finisher, HYROX Pro Division competitor, and marathon runner. These tools combine engineering rigor with real race experience.
Idealgewicht Rechner
Berechne dein ideales Körpergewicht.
Methodik
Devine-Formel (1974). Bietet einen Ausgangspunkt.
FAQ
Was ist das Idealgewicht?
Gewichtsbereich mit niedrigstem Gesundheitsrisiko für Ihre Größe.
Ist die Devine-Formel genau?
Guter Ausgangspunkt, berücksichtigt aber nicht die Körperzusammensetzung.
Gilt das für Sportler?
Sportler übersteigen oft das Idealgewicht durch Muskelmasse.
Welche anderen Formeln gibt es?
Robinson, Miller und Hamwi sind Alternativen.