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Kalorienverbrauch Schwimmen | Kalorien beim Schwimmen
Berechne Kalorien beim Schwimmen.
Built by an engineer who chases finish lines and is obsessed with data. Thomas Prommer — technology executive who has worked with Google, Apple, Nike, Adidas, Netflix and other global brands. Also an Ironman finisher, HYROX Pro Division competitor, and marathon runner. These tools combine engineering rigor with real race experience.
Kalorienverbrauch Schwimmen
Schätze Kalorien beim Schwimmen.
Methodik
MET: Rücken 4,8, Freistil 7,0, Schmetterling 10,0. Kalorien = MET × Gewicht(kg) × Stunden.
FAQ
Wie viele Kalorien verbrennt Schwimmen?
350-700 kcal/h für 70 kg Person.
Welcher Schwimmstil verbrennt am meisten?
Schmetterling (~10 MET), gefolgt von Freistil (~7 MET).
Ist Schwimmen gut zum Abnehmen?
Ja, gelenkschonend und hoher Kalorienverbrauch.
Verbrennt kaltes Wasser mehr?
Leicht, durch Thermoregulation.