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Calculadora SWOLF | Calculadora Deportiva
Calculadora SWOLF - Estimaciones. Consulte un profesional.
Built by an engineer who chases finish lines and is obsessed with data. Thomas Prommer — technology executive who has worked with Google, Apple, Nike, Adidas, Netflix and other global brands. Also an Ironman finisher, HYROX Pro Division competitor, and marathon runner. These tools combine engineering rigor with real race experience.
Calculadora SWOLF
SWOLF = time (sec) + strokes per length.
Metodología
SWOLF = time (sec) + strokes per length. Lower is more efficient. Good SWOLF: 35-45 for 25m pool. Measures swim efficiency.
FAQ
¿Cómo funciona esta calculadora?
SWOLF = time (sec) + strokes per length. Lower is more efficient. Good SWOLF: 35-45 for 25m pool. Measures swim efficiency.
¿Qué tan precisa es?
Basada en fórmulas establecidas con precisión razonable para la mayoría de individuos.
¿Quién debería usar esto?
Atletas, entusiastas del fitness y cualquier persona que busque optimizar su entrenamiento.
¿Debo consultar a un profesional?
Sí, especialmente antes de comenzar nuevos programas de entrenamiento o si tiene condiciones de salud.
Estimaciones. Consulte un profesional.