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Calculadora Calorias Ciclismo | Calorias na Bike
Calcule calorias queimadas pedalando.
Built by an engineer who chases finish lines and is obsessed with data. Thomas Prommer — technology executive who has worked with Google, Apple, Nike, Adidas, Netflix and other global brands. Also an Ironman finisher, HYROX Pro Division competitor, and marathon runner. These tools combine engineering rigor with real race experience.
Calculadora Calorias Ciclismo
Estime calorias queimadas pedalando.
Metodologia
MET de 4,0 a 12,0. Calorias = MET × peso(kg) × horas.
FAQ
Quantas calorias queima pedalar?
400-700 kcal/h para pessoa de 70 kg.
Pedalar queima mais que correr?
Correr queima mais/hora, mas pedalar tem menor impacto.
Subidas queimam mais?
Sim, 50-100% a mais que no plano.
A velocidade afeta as calorias?
Sim, pela resistência aerodinâmica.