什么是HYROX游轮2026？
HYROX游轮2026是全球首届HYROX专属健身游轮活动，将职业竞技运动体验与豪华游轮旅行完美融合。 活动于2026年10月21日至25日举办，搭乘TUI Cruises旗下的Mein Schiff 4号邮轮（船长295米）， 从西班牙马略卡岛帕尔马出发，途经法国马赛与西班牙巴塞罗那。
本次活动汇聚约2,300名来自欧洲各地的健身爱好者，以及15位顶级HYROX职业运动员与教练。 4天4夜的航程中，参与者可以享受350多小时的HYROX365专项训练，与精英运动员面对面交流， 并体验特别设计的精英赛事格式。无论你是HYROX新手还是经验丰富的老将，这次游轮都将是 你训练旅程中难以忘怀的里程碑。
目前，HYROX游轮2026仅对欧盟和英国居民开放报名。 美国、亚太地区及其他地区的扩展计划已在筹备中，但具体时间尚未公布。 请访问 hyroxexperiences.com 查看最新资格要求和开放通知。
日期与行程
HYROX游轮为期4晚5天，覆盖地中海西部最具魅力的目的地：
| 日期 | 港口 | 活动重点 |
|---|---|---|
| 10月21日（周三） | 西班牙帕尔马（出发） | 登船、开幕式、破冰训练 |
| 10月22日（周四） | 海上航行 | 全天密集训练，精英专题讲座 |
| 10月23日（周五） | 法国马赛 | 港口游览 + 晨间/晚间训练 |
| 10月24日（周六） | 西班牙巴塞罗那 | 港口游览 + 特别精英赛事 |
| 10月25日（周日） | 西班牙帕尔马（返回） | 闭幕训练、颁奖、离船 |
训练计划
HYROX游轮的核心亮点在于其强大的训练体系。整个航程期间共提供350多小时的HYROX365专项训练内容， 每天安排5-6节课程，覆盖从基础技能到高强度竞赛备赛的全部环节。
船上设有4个专属训练区域，分布于不同甲板：
- 甲板A — 有氧耐力区：SkiErg、划船机、跑步机及有氧训练设备，专注于提升心肺耐力与1000米跑步效率。
- 甲板B — 力量功能区：雪橇推拉、农夫走路（Farmer's Carry）、沙袋扛举及壶铃训练，模拟HYROX比赛中的力量动作。
- 甲板C — 综合训练区：墙球、波比跳远（Burpee Broad Jump）及组合功能性动作训练，强化全身协调与爆发力。
- 甲板D — 恢复与灵活性区：瑜伽、泡沫轴放松、拉伸及主动恢复课程，确保训练可持续性。
每位参与者将接受来自15位精英HYROX职业运动员和专业教练的现场指导。训练课程按难度分级， 确保初学者和高水平运动员都能在自己的节奏下高效训练。
费用与包含内容
| 舱型 | 标准价格（2人） | 早鸟优惠（2人） |
|---|---|---|
| 基础阳台舱 | €3,199 | €3,099 |
| 标准阳台舱 | €3,399 | €3,299 |
付款方式：预订时支付35%定金，剩余65%须在出发前30天付清。
票价包含
- 4晚游轮住宿（阳台舱）
- 全天自助餐饮及饮料（含酒精饮料）
- 泳池、水疗中心及船上娱乐设施使用权
- 350多小时HYROX365专项训练课程
- 精英运动员专题讲座与互动环节
- 特别精英赛事格式体验
- 与15位顶级HYROX运动员/教练同行
票价不含
- 前往马略卡岛帕尔马的机票及地面交通
- 港口停留期间的岸上游览费用
- 个人保险
如何预订
HYROX游轮2026通过官方平台进行预订。名额有限，仅能容纳约2,300名参与者，早鸟优惠截止后票价将上涨。
HYROX游轮2026目前仅对欧盟和英国居民开放。 美国及亚太地区的参与者暂时无法报名，HYROX已表示未来有向这些地区扩展的计划，但具体日期尚未公布。 如需了解最新资格更新及开放通知，请访问官方网站： hyroxexperiences.com/hyrox-cruise/october-2026/
预订步骤：
- 访问 hyroxexperiences.com
- 选择舱型（基础阳台舱或标准阳台舱）
- 支付35%定金完成预订
- 在出发前30天内支付剩余65%尾款
- 自行安排前往帕尔马的机票及住宿（建议提前规划）
本次活动为纯成人活动，所有参与者须年满18周岁。如有疑问，请直接联系 hyroxexperiences.com客服团队获取帮助。
Frequently Asked Questions
HYROX游轮2026的费用是多少？
基础阳台舱（2人）起价€3,199，标准阳台舱（2人）€3,399。早鸟优惠可减€100。预订需缴纳35%定金，余款须在出发前30天付清。票价含游轮上所有住宿、全天餐饮饮料、健身训练及活动，不含前往帕尔马的机票和交通费用。
HYROX游轮从哪里出发？
HYROX游轮从西班牙马略卡岛帕尔马港出发，并返回帕尔马。行程覆盖法国马赛和西班牙巴塞罗那两个港口。请自行安排前往帕尔马的交通。
游轮使用的是哪艘船？
本次活动使用TUI Cruises旗下的Mein Schiff 4号邮轮，船长295米，可容纳约2,500名旅客。船上配备齐全的健身设施、多个泳池及水疗中心，为这次独特的健身游轮体验提供完善保障。
游轮票价包含哪些内容？
票价包含：游轮上全程住宿（4晚）、全天餐饮及饮料、泳池与水疗中心使用权、350多小时HYROX365专项训练课、精英运动员专题讲座与互动、特别精英赛事格式体验，以及与15位顶级HYROX运动员/教练同行的宝贵机会。不含：前往帕尔马的机票及地面交通费用。
初学者可以参加HYROX游轮吗？
可以！HYROX游轮面向所有健身水平的参与者开放。每天设有5-6节不同难度的训练课程，初学者和进阶运动员均可找到适合自己的课程。精英教练会全程提供指导，帮助每位参与者实现个人目标。
哪些国家的居民可以报名参加？
目前HYROX游轮仅对欧盟和英国居民开放。HYROX已宣布计划未来向亚太地区扩展，但具体时间表尚未公布。如需了解最新资讯，请访问hyroxexperiences.com获取更新。
如果需要取消预订，该怎么办？
取消政策请直接联系官方预订平台hyroxexperiences.com了解详情。建议在预订前仔细阅读取消和退款条款，并考虑购买旅游保险以保障突发情况。
Calculate Your HYROX Splits
Use our pace calculator to plan your running and station times based on your goal finish time.