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Calculadora Critical Speed | Calculadora Esportiva

Calculadora Critical Speed - Estimativas. Consulte um profissional.

Gratuita

Calculadora Critical Speed

Critical speed from two time trials.

Metodologia

Critical speed from two time trials. CS = (D2-D1)/(T2-T1). Approximates lactate threshold pace. Use 3min and 12min tests.

FAQ

Como funciona esta calculadora?
Critical speed from two time trials. CS = (D2-D1)/(T2-T1). Approximates lactate threshold pace. Use 3min and 12min tests.
Qual é a precisão?
Baseada em fórmulas estabelecidas com precisão razoável para a maioria dos indivíduos.
Quem deve usar isto?
Atletas, entusiastas de fitness e qualquer pessoa que queira otimizar seu treino.
Devo consultar um profissional?
Sim, especialmente antes de iniciar novos programas de treino ou se tiver condições de saúde.

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