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Calculadora Run/Walk | Calculadora Esportiva

Calculadora Run/Walk - Estimativas. Consulte um profissional.

Gratuita

Calculadora Run/Walk

Galloway run/walk method: Run X min, walk Y min.

Metodologia

Galloway run/walk method: Run X min, walk Y min. Overall pace = (run_pace x run_time + walk_pace x walk_time) / total_time.

FAQ

Como funciona esta calculadora?
Galloway run/walk method: Run X min, walk Y min. Overall pace = (run_pace x run_time + walk_pace x walk_time) / total_time.
Qual é a precisão?
Baseada em fórmulas estabelecidas com precisão razoável para a maioria dos indivíduos.
Quem deve usar isto?
Atletas, entusiastas de fitness e qualquer pessoa que queira otimizar seu treino.
Devo consultar um profissional?
Sim, especialmente antes de iniciar novos programas de treino ou se tiver condições de saúde.

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