Free Tool
Calculadora Hill Climb | Calculadora Esportiva
Calculadora Hill Climb - Estimativas. Consulte um profissional.
Calculadora Hill Climb
Climbing time = (elevation x weight x 9.
Metodologia
Climbing time = (elevation x weight x 9.81) / (power x efficiency). VAM = elevation/time x 60. Typical efficiency: 0.20-0.25.
FAQ
Como funciona esta calculadora?
Climbing time = (elevation x weight x 9.81) / (power x efficiency). VAM = elevation/time x 60. Typical efficiency: 0.20-0.25.
Qual é a precisão?
Baseada em fórmulas estabelecidas com precisão razoável para a maioria dos indivíduos.
Quem deve usar isto?
Atletas, entusiastas de fitness e qualquer pessoa que queira otimizar seu treino.
Devo consultar um profissional?
Sim, especialmente antes de iniciar novos programas de treino ou se tiver condições de saúde.
Estimativas. Consulte um profissional.
Terminou de calcular? Comece a treinar.
Use esses dados para gerar intervalos baseados em potência.
Criar meu plano →Do criador de 170+ calculadoras de treino gratuitas