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Calculadora Bebida Deportiva | Nutrición

Calculadora Bebida Deportiva - Estimaciones. Consulte nutricionista.

Gratuita

Calculadora Bebida Deportiva

Calculadora Bebida Deportiva.

Metodología

Optimal sports drink: 6-8% carbs (30-80g/500ml), 500-700mg sodium/L. Osmolality 200-300 mOsm for fast absorption.

FAQ

¿Cómo funciona esta calculadora?
Optimal sports drink: 6-8% carbs (30-80g/500ml), 500-700mg sodium/L. Osmolality 200-300 mOsm for fast absorption.
¿Qué tan precisa es?
Estimaciones. Consulte nutricionista.
¿Debo consultar profesional?
Estimaciones. Consulte nutricionista.
¿Con qué frecuencia recalcular?
Cada 2-4 semanas o tras 2-3 kg de cambio.

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