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Rad VO2max Schätzer | Sport Rechner
Rad VO2max Schätzer - Schätzungen. Professionelle Beratung empfohlen.
Rad VO2max Schätzer
Rad VO2max Schätzer.
Methodik
Cycling VO2max from power: VO2max (ml/min) = 10.8 x watts / kg + 7. Or from 5min max test: VO2max = power x 10.8/weight + 7.
FAQ
Wie funktioniert dieser Rechner?
Cycling VO2max from power: VO2max (ml/min) = 10.8 x watts / kg + 7. Or from 5min max test: VO2max = power x 10.8/weight + 7.
Wie genau ist das Ergebnis?
Basierend auf etablierten Formeln mit angemessener Genauigkeit für die meisten Personen.
Für wen ist dieses Tool geeignet?
Sportler, Fitness-Enthusiasten und alle, die ihr Training optimieren möchten.
Sollte ich einen Fachmann konsultieren?
Ja, besonders vor dem Start neuer Trainingsprogramme oder bei gesundheitlichen Beschwerden.
Schätzungen. Professionelle Beratung empfohlen.
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