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Calculateur Swim TSS | Calculateur Sportif
Calculateur Swim TSS - Estimations. Consultez un professionnel.
Calculateur Swim TSS
Swimming TSS = (duration x IF^2) / 3600 x 100.
Méthodologie
Swimming TSS = (duration x IF^2) / 3600 x 100. IF = actual pace / CSS pace. Normalized to 1 hour at threshold.
FAQ
Comment fonctionne ce calculateur ?
Swimming TSS = (duration x IF^2) / 3600 x 100. IF = actual pace / CSS pace. Normalized to 1 hour at threshold.
Quelle est la précision de ce calculateur ?
Basé sur des formules établies avec une précision raisonnable pour la plupart des individus.
Qui devrait utiliser cet outil ?
Athlètes, passionnés de fitness et toute personne souhaitant optimiser son entraînement.
Dois-je consulter un professionnel ?
Oui, surtout avant de commencer de nouveaux programmes d’entraînement ou si vous avez des problèmes de santé.
Estimations. Consultez un professionnel.
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