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Calculateur FTP | Calculateur Sportif
Calculateur FTP - Estimations. Consultez un professionnel.
Calculateur FTP
FTP from 20-minute test: FTP = 20min avg power x 0.
Méthodologie
FTP from 20-minute test: FTP = 20min avg power x 0.95. Ramp test: FTP = last completed minute avg x 0.75. CP testing more accurate.
FAQ
Comment fonctionne ce calculateur ?
FTP from 20-minute test: FTP = 20min avg power x 0.95. Ramp test: FTP = last completed minute avg x 0.75. CP testing more accurate.
Quelle est la précision de ce calculateur ?
Basé sur des formules établies avec une précision raisonnable pour la plupart des individus.
Qui devrait utiliser cet outil ?
Athlètes, passionnés de fitness et toute personne souhaitant optimiser son entraînement.
Dois-je consulter un professionnel ?
Oui, surtout avant de commencer de nouveaux programmes d’entraînement ou si vous avez des problèmes de santé.
Estimations. Consultez un professionnel.
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